Aceite esencial de la semana: Manzanilla
¿Qué es la manzanilla?
El aceite de manzanilla es un aceite esencial que se extrae de las flores de la manzanilla, una planta con flores muy popular. Existen dos tipos diferentes: La manzanilla romana y la manzanilla alemana. Aunque los aceites esenciales extraídos de ambos son bastante similares en cuanto a su forma de uso, su composición es bastante diferente y poseen ciertas cualidades específicas que merece la pena destacar.
El aceite de manzanilla romana está compuesto por alfa pineno, beta pineno, canfeno, cariofileno, sabineno, murceno, gamma terpineno, pinocarvona, fasenol, cineol, propil angelato y butil angelato.
El aceite de manzanilla alemana se compone de azuleno, alfa bisabolol, bisabolol óxido A & B y bisaboleno óxido-A.
Aunque estos nombres son largos, confusos y difíciles de pronunciar, demuestran lo diferentes que son en realidad la manzanilla romana y la manzanilla alemana y sirven para explicar sus distintos efectos. Mientras que el aceite de manzanilla romana es más calmante y funciona mejor como emenagogo, el aceite de manzanilla alemana es un agente antiinflamatorio muy potente debido a la presencia de un compuesto llamado azuleno. Aunque puede que no necesites recordar los compuestos, ¡deberías saber cuándo utilizar cada uno!
Beneficios de la manzanilla para la salud
Los beneficios para la salud del aceite esencial de manzanilla pueden atribuirse a sus propiedades como antiséptico, antiespasmódico, antidepresivo, sedante, digestivo, bactericida, antiinflamatorio y antiinfeccioso. WOW.
Por si fuera poco, los aceites esenciales de manzanilla también son antialérgicos y ayudan a curar el acné eliminando toxinas y limpiando las glándulas endrocrinas a través del sudor. Como diurético, limpia el sistema urinario y los riñones estimulando el aumento de la micción y desintoxicando la sangre. También pueden ayudar a curar infecciones víricas como las paperas o el sarampión.
En concreto, la manzanilla alemana es un vasoconstrictor que reduce la presión sanguínea al relajar la constricción de los vasos, protegiendo así la salud del corazón. Y por último, pero no por ello menos importante, pueden utilizarse en enjuagues bucales para ayudar a curar el mal aliento e iluminar las infecciones bucales.
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